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基础医学院举办心理健康教育讲座

发布时间:2017-06-06 16:19:36 丨 来源:基础医学院 丨 阅读次数:5086

5月27日上午,基础医学院邀请我校心理学专家陈香教授,在聚合楼407报告厅举办了心理健康教育讲座。全校各学院心理辅导员及各班心理委员近百人参加了此次活动。

陈香教授以心理健康的标准作为整场讲座的开篇,首先简单介绍了认知正确、情绪健康、意志健康、接纳自我、社会适应等标准;随后,针对大学生社交方面存在的诸多问题,陈教授运用专业心理学效应分别进行了阐释与指导,通过介绍首因效应在人际交往中的重要性,指出大学生要善于运用艾根SOLER模式打造良好的第一印象,从而进一步展现自我,塑造完美形象;最后,她以神秘的气泡效应告诉大家交往时应把握好合适的交往距离,创造机会进入对方的“神秘气泡”,架起双方心灵交流的桥梁。讲座过程中,陈香教授还充分调动在场师生的积极性与参与性,现场气氛十分活跃。

通过此次心理健康教育讲座,师生们掌握了更多心理健康知识,提高了自身的心理健康素质,同时,对如何处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、人格发展和情绪调节等方面的关系有了进一步的了解。